|
|
Здоровый образ жизни
За здоровый образ жизни
Температурная шкала
отмены занятий в школах города Челябинска
(Утверждена протоколом-согласованием между Управлением по делам образования и ЦГСЭН г.Челябинска «О введении температурной шкалы, регламентирующей отмену занятий в общеобразовательных учреждениях города Челябинска на зимний период» №16-11/1518 от 18.11.2002г.)
с 1 по 4 класс
| -25 градусов
| при скорости ветра 1-4 м/с
| -25-27 градусов
| без ветра
| | с 1 по 7 класс | -25 градусов
| при скорости ветра 5 м/с и более
| | -26-27 градусов | при скорости ветра 1-4 м/с | | -28-29 градусов | без ветра | | с 1 по 9 класс | -26-27 градусов | при скорости ветра 5 м/с и более | | -28-29 градусов | при скорости ветра 1-4 м/с | | -30 градусов | без ветра | | с 1 по 11 класс | -28-29 градусов | при скорости ветра 5 м/с и более | | -30 градусов | при скорости ветра 1-4 м/с | | -31 градус и ниже | - |
ПАМЯТКА
«10 антигриппозных правил»
по профилактике гриппа и ОРВИ
Как можно чаще мой руки!
Повышай иммунитет: каждый день съедай апельсин, мандарин, лук, чеснок.
Раскладывай дольки чеснока или репчатого лука в тарелочках по комнатам.
Чаще проветривай помещение: при 15 минутах проветривания гибнет 100% вирусов гриппа.
Соблюдай чистоту – микробы хорошо живут в пыли.
Пей минеральную воду, морсы, соки. Соблюдай питьевой режим.
При кашле и чихании прикрывай рот платком или ладошкой.
В период эпидемии старайся меньше бывать в людных местах, избегай рукопожатий.
Заболев, обязательно вызывай врача. Чтобы не заразить окружающих, носи маску. Но не забывай её менять каждые 3 часа – иначе она станет рассадником вредных микробов.
|
|
|
|
|
|
| | |
